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ZURÜCK ZUR NATUR

Kommen Sie Ihrer spielerischen Natur wieder nah.

HINTERGRUND: Ich bin an frischer Luft aufgewachsen und liebe es noch immer, draussen zu sein. Die Natur hat einen hohen Stellenwert für mich und ist zu einer Lebensqualität geworden. Sie  nimmt uns pur. So wie wir gerade sind. Dort gibt es keinen Dresscode oder Benimmregeln. Die Gedanken sind frei und das Lebensgefühl danach immer besser.

BESCHREIBUNG: Wenn Sie viel in der Öffentlichkeit stehen und wenig Gelegenheiten haben, rauszukommen. Auch aus Ihren festgefahrenen Rollen. Wenn Sie in Ihrem Job oder in der Partnerschaft Angst haben vor Austauschbarkeit und sich selbst unter hohen Erwartungsdruck setzen. Wenn Sie glauben, Sie wären nicht mehr frisch oder anziehend genug. Dann ist die Natur ideal für das Abschütteln von Stressantreibern und das Freischalten Ihrer Sinne. Ich begleite Sie bei einem intensiven Walk, damit Sie mal wieder richtig Luft ablassen und in ihre natürliche Kraft kommen.

IHR NUTZEN: Die Erlebnisse, die Sie momentan behindern und gefangen halten, können Sie mit mir abschütteln und Stück für Stück aus Ihrem angespannten Körper entlassen.

Befreiungs-Gespräch in der Natur

Für mehr Handlungsspielraum

Wir treffen uns in legerer Kleidung in einer der Grünanlagen in Hamburg. Im Stadtpark, Duvenstedter Brook oder an der Aussenalster.

Wir checken Ihren momentanen Gemütszustand.
Ich mache Sie mit den smovey® Trainingsringen bekannt.
Wir trainieren je nach Bedarf eine halbe Stunde Ihren Bewegungs- und Gleichggewichtssinn.
Wir machen Pausen, in denen ich Ihnen Übungen zeige, wie Sie bei sich bleiben und gleichzeitig Ihren Gedanken- und Handlungsspielraum erweitern.

Gerne verwende ich die smovey® Trainingsringe.