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Face to Face

Was brauchst du gerade, um aus deiner Problemzone herauszukommen und dich wieder attraktiv zu fühlen?

Ich lifte Dich! 

wenn Du Dich gekränkt oder verletzt fühlst und die Beziehung zu Dir und Deinem Körper vertiefen willst. Frei von unfairen Vergleichen, Perfektions- und Wettbewerbsdruck.

In einem Tanzraum in Hamburg, beim Walk um die Alster und online.

Kundenstimmen

Ich bin Katrin

Sorgenfrey. Das ist „nur“ ein Name, dachte ich. Ein hübsches Aushängeschild. Bis ich mit 36 meinen Heilpraktikerschein in der Tasche hatte, Mutter wurde und den Namen „ernst“ nahm.
Welche Sorge ist es, die mich schon als Teenie belastete und von der ich mich und andere befreien kann. 
Das Schlüsselerlebnis war eine schicke Party an der Außenalster, als eine besorgte Mutter mir zuflüsterte, daß ihre Tochter sich Silikonbrüste zur Konfirmation wünscht. Das hat mich aufgerüttelt auf eine Art.
Was möchte ich meiner Tochter mitgeben, daß sie mit ihrem Körper weniger hadert als ich damals. War ich doch selbst so müde davon, nie zufrieden zu sein.
Wir wissen:
Botox, straffere Haut oder der perfekte Look kann Spaß machen und Verehrer anlocken, doch 1. ist unser gutes Aussehen kein Garant für Liebe und den Wettbewerb mit der Zeit kann niemand gewinnen.
Als Tochter einer Kosmetikerin und 20 Jahren in der Medienbranche durchlebte ich zwischen 50 und 60 einen sehr intensiven Befreiungs- und Erkenntnisprozess, den ich heute weitergebe, damit Frauen lässiger vorm Spiegel stehen und die Veränderungen ihres Körpers durch eine wertschätzendere Brille sehen.

Mein Angebot

1:1 Begleitung

Wir nehmen Dein Selbstwert- und  Körpergefühl unter die Lupe, wandeln auf den Spuren des Wettbewerbs und Du wirfst unnötige Lasten ab, um wieder lässiger zu werden.

Meine 15 Sinne Feel Good und Schönheitsphilosophie wirkt tiefgehend, ganzheitlich und macht Spaß. Ich kombiniere Energetische Psychologie und Körperarbeit mit dem Auflösen von Abwertungsmustern und einschränkenden Überzeugungen.

Beauty Revolution auf skool

Am 1.5.26 startet meine erste Beauty Revolution Skool.  Für Frauen 45plus, die genug haben von der Abwertung ihres weiblichen weichen Körpers und ihn wieder mehr fühlen, zelebrieren und mit ihren Hüften schwingen  wollen. 

Wenn Du dabei sein willst, melde Dich. Wir werden 3 Monate zusammen sein und uns intensiv mit Deinem Selbst- und Körperbild befassen. Damit Du Dich sowohl im Badeanzug als auch im Sommerkleid schön fühlst.

Poesie

Wortspiele mit Ecken, Kanten und Kurven. Hier zum Lesen und buchbar für Deinen On- oder offline Event.

Als Teenager schrieb ich Tagebuch und Liebesbriefe. Heute Poesie. Schreiben und tanzen ist für mich eine friedliche Art, zu rebellieren, meinen Gedanken freien Lauf zu lassen und andere anzustecken.
Ich freue mich auf Deine Anfrage.

Sinnespflege

Das schnellste Lifting, das ich kenne?
Eine Duftdusche 
Nachdem ich auf einer Aromareise bei der Rosenernte- und destillation meinen Liebeskummer vergaß, sind ätherische Öle meine Wegbegleiter.
Seit 18 Jahren bin ich Teampartnerin bei  Young Living Essential Oils®. und empfehle eine Auswahl zur Stärkung Deiner natürlichen Anziehungkraft und Präsenz.
Gerne kannst Du eine 20minütige Aromaberatung bei mir buchen.

Swing, move & smile

Mit den smovey Trainingsringen trainierst Du nicht nur Deine Körpersysteme sondern Dein Koordinationsvermögen und Dein Standing. 
Du kannst sie überall mit hinnehmen. Schon 15 Minuten genügen, um Dich lockerer zu fühlen, mehr Energie zu haben und fester auf der Erde zu stehen.

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Offline Angebot

Walk into your beauty

Bewege das, was Du über Dich und Deinen weiblichen Körper denkst und wie Du Dich dabei fühlst.

Du hast einen repräsentativen Job und bist immer gut gestylt.

Was zu kurz kommt, ist das, was Dich bedrückt, Kraft kostet und innerlich kämpfen lässt. Du spürst oft Anspannung und Druck und weißt nicht, wie und wo Du das mal ungefiltert rauslassen und unkontrolliert sein darfst.

Du willst endlich mal wieder Leichtigkeit und Lebensfreude spüren.

Wir machen einen Walk in der Natur (je nachdem wo Du wohnst), bei dem Du wieder alle Energie einsammeln kannst, die Du über den Tag verlierst.

Anschließend bist Du wieder offen und durchlässig, fühlst Dich ausbalanciert und ganz bei Dir. 

Auf Anfrage auch für Kleingruppen bis zu 10 Personen

Pro Walk 120 Min. - 180,00 EURO

Kostenfreie Erstberatung

Aromaberatung online

„Vereinbare jetzt Deinen Termin für eine 20-minütige kostenfreie Erstberatung mit mir!“

Rieche 1 x an hochwertigem Orangenöl – und schwupps stehst Du in einem Orangenhain am Mittelmeer. 

Was Düfte an inneren Bildern in Gang setzt, ist ein Kosmos für sich. Ich nutze und empfehle sie seit 18 Jahren, weil sie zur Schönheits- und Sinnespflege dazugehören.

Bei dieser kostenfreien Aromaberatung bekommst Du einen kleinen Einblick, wie ich die ätherischen Öle anwende und ich gebe Dir Tipps, wie Du Dein Lieblingsöl aus dem großen Sortiment rausfindest. Pflanzenessenzen sind ein Teil unserer reichhaltigen Natur. Sie sind kostbar. Du auch.

20 Minuten - kostenlose Beratung online

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