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sorgenfrey statt faltenfrei

Selbstbild-Coaching für Frauen, die sich für ihre Falten, Flecke und Kurven nicht schämen sondern feiern wollen - weil sie zu ihnen gehören.

Ich bin da!

Für Frauen, die mit ihren körperlichen Veränderungen hadern und sich weder künstlich aufblasen noch unter Wert verkaufen wollen.

Für Dich,

wenn Du es leid bist, Dich mit Hochglanzbildern zu vergleichen oder das Problemzonendenken von anderen zu übernehmen.  

Ich erinnere Dich, 
Dich nicht in medialen Idealen zu verlieren sondern Deine ganz eigene Energie zurückzugewinnen.

Kundenstimmen

Ich bin Katrin

Wer schön sein will, muss leiden…“

Daran glaube ich nicht. Auch wenn wir dazu konditioniert werden, Falten und Flecke abzuwerten, wenn wir uns im Spiegel sehen.

Wie hoch hängen wir unsere Messlatte und schämen uns, wenn wir nicht mehr dem Bild entsprechen, das mediale Schönheitsideale vorgeben

Als Tochter einer Kosmetikerin und 15 Jahre in der Beauty- und Werbebranche, war ich erschöpft von Hochglanzbildern und dem ewigen Problemzonendenken, das schon junge Mädchen unter Druck setzt.

Ich habe es mir als Heilpraktikerin zur Aufgabe gemacht, Frauen zu sensibilisieren, woran sie Schönheit messen und was ihr ganz eigenes Gespür für ihren Körper ist.

Wir gewinnen an Attraktivität, wenn wir nicht versuchen, anderen zu imponieren sondern uns in unserem Körper zuhause fühlen. 

Ich bin dabei. Kommst Du mit?

 

Mein Angebot

1:1 Begleitung

Wie wäre es, wenn Du Deine Vorstellungen von Schönheit und Attraktivität genauer unter die Lupe nehmen würdest.
Und wenn Du wüsstest, wie Du die Verbote und Kränkungen aus Deiner Kindheit, Jugend und jüngeren Vergangenheit entkräften könntest und Dich damit sorgenfreier fühltest.

Sommer - angebot

Am 31.5.2026 starte ich eine exklusive und spielerische Sommerreise auf Skool, wo Du Dich ausprobieren und in Stimmung bringen kannst.

Wenn Du dabei sein willst, melde Dich. Wir werden 3 Monate zusammen sein und uns intensiv mit Deinem Selbst- und Körperbild befassen. Damit Du aufhörst, Dich unfair zu vergleichen und Deinen Körper, so wie er ist, genießt.

Poesie

Wortspiele mit Ecken, Kanten und Kurven. Hier zum Lesen und buchbar für Deinen On- oder offline Event.

Als Teenager schrieb ich Tagebuch und Liebesbriefe. Heute Poesie. Schreiben und tanzen ist für mich eine friedliche Art, zu rebellieren, meinen Gedanken freien Lauf zu lassen und andere anzustecken.
Ich freue mich auf Deine Anfrage.

Sinnespflege

Das schnellste Lifting, das ich kenne?
Eine Duftdusche 
Nachdem ich auf einer Aromareise bei der Rosenernte- und destillation meinen Liebeskummer vergaß, sind ätherische Öle meine Wegbegleiter.
Seit 18 Jahren bin ich Teampartnerin bei  Young Living Essential Oils®. und empfehle eine Auswahl zur Stärkung Deiner natürlichen Anziehungkraft und Präsenz.
Gerne kannst Du eine 20minütige Aromaberatung bei mir buchen.

Swing, move & smile

Mit den smovey Trainingsringen trainierst Du nicht nur Deine Körpersysteme sondern Dein Koordinationsvermögen und Dein Standing. 
Du kannst sie überall mit hinnehmen. Schon 15 Minuten genügen, um Dich lockerer zu fühlen, mehr Energie zu haben und fester auf der Erde zu stehen.

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Offline Angebot

Walk into your beauty

Bewege das, was Du über Dich und Deinen weiblichen Körper denkst und wie Du Dich dabei fühlst.

Du hast einen repräsentativen Job und bist immer gut gestylt.

Was zu kurz kommt, ist das, was Dich bedrückt, Kraft kostet und innerlich kämpfen lässt. Du spürst oft Anspannung und Druck und weißt nicht, wie und wo Du das mal ungefiltert rauslassen und unkontrolliert sein darfst.

Du willst endlich mal wieder Leichtigkeit und Lebensfreude spüren.

Wir machen einen Walk in der Natur (je nachdem wo Du wohnst), bei dem Du wieder alle Energie einsammeln kannst, die Du über den Tag verlierst.

Anschließend bist Du wieder offen und durchlässig, fühlst Dich ausbalanciert und ganz bei Dir. 

Auf Anfrage auch für Kleingruppen bis zu 10 Personen

Pro Walk 120 Min. - 180,00 EURO

Kostenfreie Erstberatung

Aromaberatung online

„Vereinbare jetzt Deinen Termin für eine 20-minütige kostenfreie Erstberatung mit mir!“

Rieche 1 x an hochwertigem Orangenöl – und schwupps stehst Du in einem Orangenhain am Mittelmeer. 

Was Düfte an inneren Bildern in Gang setzt, ist ein Kosmos für sich. Ich nutze und empfehle sie seit 18 Jahren, weil sie zur Schönheits- und Sinnespflege dazugehören.

Bei dieser kostenfreien Aromaberatung bekommst Du einen kleinen Einblick, wie ich die ätherischen Öle anwende und ich gebe Dir Tipps, wie Du Dein Lieblingsöl aus dem großen Sortiment rausfindest. Pflanzenessenzen sind ein Teil unserer reichhaltigen Natur. Sie sind kostbar. Du auch.

20 Minuten - kostenlose Beratung online

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