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Beauty Revolution

Ich lifte keine Wimpern und Popos sondern dein Selbstwert- und körpergefühl, damit du dich lässiger durch den Wettbewerb unserer Zeit bewegst und weder klein machst noch überhöhst.

Selbstwertlifting, Sinnestraining und Körperbildcoaching.

Ich bin

gelernte Kosmetikerin, Werbekauffrau und Heilpraktikerin und kenne den Sog des unfairen Vergleichs mit Idealbildern und das befreiende Gefühl in meinem Körper, wenn ich ihm widerstehe und eins mit mir werde.

Wenn Du eine Vertrauensperson suchst, die Dir Anschwung und Rückendeckung gibt und Dich individuell und einfühlsam begleitet, damit Du Dich zeigen magst. Mit Deinen Falten, Flecken und Blessuren. Dann lerne mich kennen. 

Kundenstimmen

Ich bin Katrin

„Als ich aufhörte, die Schönste im Raum sein zu wollen, fiel eine riesige Last von mir ab“

Dieses Zitat kam von Pamela Anderson nach ihrem úngeschminkten Comeback. Und es hat nochmal Klick gemacht, wie tief der Wettbewerbsgedanke in uns verankert ist.

Als Tochter einer Kosmetikerin und 15 Jahre in der Beauty-, Werbe- und Medienbranche, war ich oft verwirrt von den immer unglaubwürdigeren Versprechen, dem künstlichen Aufgeblase von USPs und Menschen und der offensichtlichen Irreführung der Konsumenten. Ich wollte mehr hinter die sonnenbebrillten Typen und Beauties blicken.

Als Heilpraktikerin habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Frauen und interessierte Männer rückzubesinnen auf sich und das, was sie fühlen und wahrnehmen. 

Mit meiner 15 Sinne und Disco-Feeling Philosophie kann es gelingen, die eigene Lebensenergie im Körper zu spüren und sie bewusst dorthin zu lenken, wo sie wieder frei fließt und unsere natürliche Anziehungskraft stärkt.

Kommst Du mit?

Mein Angebot

1:1 Begleitung

Wenn Du all die Bilder und Headlines aus der Werbung oder Social Media aus dem Kopf bekommen willst.
Wenn Du dem Sog des unfairen Vergleichs und Wettbewerbsdrucks nicht mehr nachgeben sondern spielerisch begegnen willst.
Wenn Du die Einflüsse auf Deine Überzeugungen und Vorstellungen über Dich selbst unter die Lupe nehmen  und Deinen Körper mehr fühlen, feiern und genießen willst. Ob Du angezogen oder ausgezogen bist.
->Dann bin ich die Richtige für Dich.

Backstage

Eine Spielwiese auf Skool dringend notwendiger Narrenfreiheit für das Kultivieren von Integrität und Souveränität jenseits von High Performance Druck.

Offizieller Start am 1.12.26

 

Poesie

Wortspiele mit Ecken, Kanten und Kurven. Hier zum Lesen und buchbar für Deinen On- oder offline Event.

Als Teenager schrieb ich Tagebuch und Liebesbriefe. Heute Poesie. Schreiben und tanzen ist für mich eine friedliche Art, zu rebellieren, meinen Gedanken freien Lauf zu lassen und andere anzustecken.
Ich freue mich auf Deine Anfrage.

Sinnespflege

Das schnellste Lifting, das ich kenne?
Eine Duftdusche 
Nachdem ich auf einer Aromareise bei der Rosenernte- und destillation meinen Liebeskummer vergaß, sind ätherische Öle meine Wegbegleiter.
Seit 20 Jahren bin ich Teampartnerin bei  Young Living Essential Oils®. und empfehle meinen Kundinnen, sich mit ihrer Kraft und Fülle aus der Natur zu verbinden.

Swing, move & smile

Mit den smovey Trainingsringen trainierst Du nicht nur Deine Körpersysteme sondern Dein Koordinationsvermögen und Dein Standing. 
Du kannst sie überall mit hinnehmen. Schon 15 Minuten genügen, um Dich lockerer zu fühlen, mehr Energie zu haben und fester auf der Erde zu stehen.

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Offline Angebot

smovey walk um die alster

„Bewege das, was Dich gerade belastet und einengt und gewinne Deine Energie zurück.“
Du hast einen repräsentativen Job und bist immer gut gestylt.
Was zu kurz kommt, ist die Bewegung und das Entlassen von all dem, was Dich bedrückt, Kraft kostet und innerlich kämpfen lässt.
Du spürst oft Anspannung und Enge im Körper und weißt nicht, wie und wo Du Deine Sorgen mal ungefiltert aussprechen und zum Ausdruck bringen kannst.
Du willst endlich mal wieder Leichtigkeit und Lebensfreude spüren und Kopf und Körper in die Balance bringen.
Wir machen einen Walk um die Alster mit den smovey Trainingsrsingen, bei dem Du Deine Energie zurückgewinnst, indem Du Deinen Raum wieder ganz einnimmst und Deinen Fokus dorthin lenkst, wo sie Dir dient.
Anschließend bist Du wieder offen und durchlässig, fühlst Dich ausbalanciert und ganz bei Dir. 

Auf Anfrage auch für Kleingruppen ab 4 bis zu 6 Personen – je Person 45,- Euro. 

Melde Dich gerne für Deine Fragen und ein kostenfreies Vorgespräch.

Pro Walk 120 Min. - 220,00 EURO

Online Angebot 3 Online Sessions

Ausser konkurrenz

„Wir klären die Beziehungen, in denen Du Dich kleinmachst oder versuchst, Dich zu überhöhen.“

Der erste Schritt ist gemacht, wenn Du Dich dazu bekennst, dass Du mit jemandem konkurrierst, ohne es zu wollen. Wenn es Menschen gibt, bei denen Du Dich verstellst oder eingeschüchtert fühlst.
Es ist Dir vom Verstand klar, doch Du gerätst mit dieser Person immer wieder in Konflikte, willst Recht behalten, etwas beweisen.
Bist bemüht, Dich zu erklären und Du hast das Gefühl, Du kommst nicht gegenan. Du bist hilflos oder fühlst Dich ausgeliefert. 
Ob in Deiner Partnerschaft, mit Deinen Kindern, Eltern, Geschwistern. 
Oder mit Kolleginnen, Chefinnen oder Chefs.
Du merkst, daß Du Dich entweder klein machst oder überhöhst und nicht in die Lässigkeit findest, wie Du mit anderen Menschen bist.
Lass uns dieses brisante Thema angehen!
Damit Du Dein ganz eigenes Disco-Feeling wieder lebst und Dir Deiner selbst sicher bist. Auch dann, wenn andere Dir in etwas überlegen bist. 
Deinen WERT kann Dir niemand absprechen oder nehmen. 
Ausser …DIr selbst. 
Du buchst 3 Online Sessions:

Session 1:

dient zur Bestandsaufnahme und den Boden zu ebnen für eine vertrauliche Ebene zwischen uns. Wir beginnen an der Oberläche. Mit Personen oder Situationen aus dem öffentlichen Leben, die Dich triggern.  

Session 2: 
Wir greifen auf, was Du in der Zwischenzeit erlebt hast und gehen tiefer zu den Personen, die Dir wichtig sind und mit denen Du oft aneckst oder in den Wettbewerb gerätst. 
Session 3: 
Wir gehen noch ein Stück tiefer zu wiederkehrenden Situationen aus der Vergangenheit, der Gegenwart oder aus der Zukunft und suchen die Auslöser, die Dir noch Druck machen oder Dich belasten. 

Ich möchte, dass Du Dir selbst wieder so nah bist und Deinen Wert so klar spürst, dass Du Dich vor niemandem klein machst oder versuchst zu überhöhen.

Außer Konkurrenz.
Mit

Deiner Story. 
Deinen Sinnen. 
Deiner Seele.

 

3 Online Sessions á 75 Minuten
bis 1.12.2026 330,- Euro

Im Bundle mit Beauty Revolution Buchbar
bis 1.12.26 590,- EuRO

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