Der 15 Sinne Leitfaden
So wie sich die Werbeindustrie unserer ästhetischen Empfänglichkeit bedient, um uns mit passgenauen Slogans, glatten Körpern und emotionaler Musik einzulullen, so können wir sie auch dafür nutzen, bewusst in unser ganz eigenes Schönheitslabor zu tauchen, mehr zu spüren, was wir brauchen, das unsere Seele nährt und unser Herz erfüllt.
Mit welchen Sinnen nimmst Du Deinen Körper wahr?
Mit dem Tast-, Vital-, Eigenbewegungs-, Gleichgewichts- und Lustsinn.
Was fühlst Du mit den Händen, Lippen, Zunge. Taste Dich vor und entwickele Fingerspitzen- und Taktgefühl.
Wie fühlst Du Dich? Nimm Dich ganz bewusst wahr und checke Deine Kraftreserven.
Was bewegt Dich? Und was möchtest Du bewegen? Und wie möchtest Du Dich bewegen?
Bist Du in der Balance? Rechts und links. Vorne und hinten. Oben und unten. Innen und Außen.
Gehst Du Deiner Lust nach? Was würdest Du gerne mehr tun? Bringst Du Deine Lust zum Ausdruck?
Auch Kommunikationssinne genannt. Mit welchen Sinnen nimmst Du Kontakt mit der Außenwelt auf? Geschmacks-, Geruchs-, Seh-, Wärme- und Herzenssinn.
Was ist Dein Lieblingsduft? Weißt Du wie Frühling riecht, Sommer oder frisch gemähtes Gras...?
Wie schmeckt Dir das Leben? Welcher Geschmack fehlt Dir? Auf was hast Du Appetit?
Durch welche Brille siehst Du Dich? Und wer oder was sieht Dich? Siehst Du über die Hülle hinaus oder hindurch?
Spürst Du die Wärme einer Farbe, eines Raumes oder die Temperatur eines Menschen? Was macht Wärme mit Deinem Körper?
Wann macht Dein Herz Luftsprünge? Mit wem oder was fühlt sich Dein Herz verbunden? Wer oder was füllt es auf?
Welche Sinne führen Dich zu Erkenntnissen über Dich, die anderen und das Leben? Hör-, Wort-, Gedanken,- Ich- und Schönheitssinn.
Hörst Du die Stille, den Frühling und die Stimme, die Dich führt? ist sie laut oder leise und wem gehört sie?
Kennst Du Abschminkworte oder Wohlfühlworte? Welche Wortspiele erfreuen Dein Herz und bringen Dich zum Lächeln?
Wie richtest Du Dich gedanklich aus, wenn Du vor dem Spiegel stehst, vor Deinem Partner oder vor der Kamera?
Kannst Du das ICH Deines Gegenübers wahrnehmen? Das ICH, das Geschichten erzählt. Fühlst Du mit dem ICH mit?
Wie wäre es, wenn Du Dich nach der Schönheit ausstreckst, die ohne Erwartungen auf Dich zukommt? In jedem Moment, den Du hier auf Erden bist.
Kontakt
für Deine Nachricht!
Ich werde mich schnellstmöglich bei dir melden.