CONTAINMENT
CONTAINMENT – was ist das denn…? Und wofür ist das gut? In der Ausarbeitung meines 3 Monats-Programm erinnere ich mich gerade an ein Online Programm, das ich vor zwei Jahren bei Julia Engel absolvierte. Zum Thema Female Leadership. Wie geht Führung weiblich? Zum ersten Mal hörte ich von dem Wort CONTAINMENT. Sie empfahl mir mehr […]
„Ich interessiere mich für Dich“
Echtes Interesse – wie fühlt sich das für Dich an? Wenn Du Dich für jemanden interessierst. Oder jemand sich für das, was Du denkst und fühlst, interessiert. Ohne etwas von Dir zu wollen oder zu erwarten? Meine Trennung ist vier einhalb Jahre her. März 2020. Obwohl ich es ja schon ein Jahr wusste, war da […]
Die Energie in Worten …
Ich hatte keine Ahnung… damals … was auf mich zukommen würde. Für mich war es einfach nur ein Experiment. Die Fotoausstellung „Die Ruhe vorm Sturm“ in Bremen. 2019. Aktbilder von alternden Körpern. Ungeschminkt. Ohne ChiChi. Keine Retusche. Pur. ICH. Ich hatte keine Ahnung … damals … dass diese fünf Worte „Die Ruhe vor dem Sturm“ […]
Die Lizenz zu lieben
Stell dir vor, James Bond würde ab heute in neuer Mission unterwegs sein. Mit einer Lizenz zu lieben. Was würde sich ändern? Wie würde er die „Schurken“ knacken. Sie entwaffnen. So wie Marshall Rosenberg mit seiner gewaltfreien Kommunikation. Oder Byron Katie mit ihren 4 Fragen oder mit „Ehrlichem Mitteilen“. Oder mit EFT Kopfakkupressur. Oder mit […]
DISCOver your Beauty
Als ich im April die Anfrage der Business Moms erhielt, … ob ich für ihr Netzwerk einen Workshop anbieten wolle, hab ich mich total gefreut. Denn gerade berufstätige Mütter nehmen sich weniger Zeit für AMUSMENT. So war es wichtig, für dieses Gruppen-Angebot den Spass nach vorne zu stellen. „An sich arbeiten“ tun sie den ganzen […]
Die Form zerfällt …
wenn der Zweck erfüllt ist. Ich kann sie verstehen. Die Diven und Filmstars. Die Frauen, die in der Öffentlichkeit stehen und im Spiegel zusehen müssen, wie sie älter werden. Die Haut welker, die Flecken mehr. Den Satz mit der Form hat mir Richie mitgegeben. Manfred Richelmann ist über Hamburgs Stadtgrenzen hinaus ein anerkannter Heilpraktiker und […]
Wer bist Du – und wenn ja wieviele?
„Katrin – Du passt in keine Schublade!“ Das sagte eine Mutter von der Waldorfschule, deren Sohn mit meiner Tochter in dieselbe Klasse ging. Sie sagte es augenzwinkernd und lächelnd. Es ging mir nach. Und ich fragte mich: Wieso sollte ich auch. Nur in eine Schublade passen? Und ist das gut oder schlecht? Wie wäre es, […]
Deine Story. Deine Sinne. Deine Seele.
Wenn Du in Deinem Leben Situationen hast, in denen Du Dich vergleichst… Mit Deiner Schwester, Deiner Freundin, Deiner Mutter, Deiner Kollegin, Deinem Coach … dann möchte ich Dich hier offiziell erinnern: Dass es Dich in Deiner Ausführung nur einmal gibt. Auf der ganzen Welt. Mit Deiner Geschichte, Deinen Sinnen, Deiner Seele. Niemand […]
Sorgenfrey-News …?
1988 … oh Gott so lang her.. da schubste mich meine Mutter aus dem Auto zum Vorstellungsgespräch in einer Werbeagentur. Sie sagt heute: Als sie mich die Treppen zur Villa in der Heimhuder Straße hochgehen sah, zweifelte sie, ob ich mit dem kurzen Rock überhaupt reingelassen werde. 😜 Nun hatte ich einen äußerst attraktiven Etat […]
Geht ins Ohr – bleibt im Kopf!
Ich war süße 16 – höchstens. Musik klingt in meinen Ohren. Es gibt einige. Doch dieses Lied kommt mir sehr häufig in den Sinn. Klaus Hoffmann mit: „Tanze Gerda – tanze! tanz die ganze Nacht – brauchst Dich nicht zu fürchten – wir geben schon drauf Acht…!“ Vor 6 Jahren – kurz nach […]