Abschlussarbeit

Seit Wochen … schreibe ich an meiner Abschlussarbeit.  Und immer wenn ich mich nach einer Pause ransetze, hole ich mir ein weiteres Stück meiner Disco-Kugel zurück. Zurück zu mir. Weil meine Gedanken so schnell spazieren gehen und ich mich dann irgendwo in anderen Disco-Kugeln verlier‘. Wo war ich mit meinen Gedanken als ich Mutter wurde? […]

Mutterliebe & Heilsame Kunststücke

Die letzte Nacht war unruhig. Die Sorge um meine Mutter trieb mich doch mehr um als mir lieb war. Eine neue Hüfte muss her. Und weil sie schon so früh in der Klinik sein muss, übernachte ich bei ihr. Am Morgen kommt sie fröhlichpfeifend auf ihrer Hühnerstiege hinunter, wo ich auf dem Sofa liege und […]

„Eine Frau wird zur Gefahr…“

Eine Frau wird zur Gefahr. Für (manch) andere Frau.  Wenn sie  vermeintlich schöner, begehrter  oder erfolgreicher ist. Wenn sie  scheinbar alles hat. Stil. Intelligenz. Geld. Sex-Appeal. Charme. Und … fachliches Know How. Eine Frau wird zur Gefahr. Für (manchen) Mann. Wenn sie  sich ihres Wertes bewusst ist, emotionalen Support hat. Ihre Vorlieben kennt. Erfolgreich ist. […]

Die Gedanken sind frei

Ich gestehe: Ich habe Richard Gere sexualisiert. Tom Cruise. Und George Clooney…. und … DIE GEDANKEN SIND FREI. Wenn ich mich richtig entsinne war der erste: Apart, der Zigeuner. Und ich war 12 oder so ähnlich. Mein Interesse an Jungs und Romantik wuchs. Kai hieß der erste Junge, der mich fragte, ob ich mit ihm […]

„ICH bin nicht DU“

ICH bin nicht DU… und DU bist nicht ICH. Und auch, wenn wir uns alle aus denselben Töpfchen bedienen. Uns schmücken, untermalen, betonen und zum Leuchten bringen. ICH bin nicht DU. Und du bist nicht ICH. Und auch, wenn Du längere Haare, Beine oder Wimpern hast Du weniger Falten, echten Schmuck oder keine Sommersprossen trägst. […]

„Lebensmitte“

Wenn Du in der Lebensmitte und womöglich etwas drüber bist. Dann schaust Du anders aufs Leben. Und auf Dich. Es sind Menschen gekommen. Und gegangen. Viel zu früh. Du hast Dich mit welchen verbunden. Und warst in manchen Geschichten gefangen. Verwickelt, Verknotet, Verheddert. In den Bändern. An denen Du zogst. Oder Dich zerreissen lassen hast. […]

DIS-CO

Du weißt, daß mich das DISCO-Fieber gepackt hat, oder? Dass diese kleine glitzerne Kugel überall auftaucht und so viel Aussagekraft hat. Dass sie in meinen Mentorings als Sinnbild dient. Für Zustände, in denen wir uns alle mal im Laufe des Lebens befinden. Heute hatte ich den Impuls, dem DIS-CO mal nachzugehen:   Das Präfix DIS […]

ArtCamp in Oesterfeld!

Pfingsten 26: ArtCamp mit Katharina Oberlik – weiter auf der Reise – Beauty Revolution mit MyStoryMyArt Lange gezögert habe ich nicht als Katharina Oberlik ihr ArtCamp bei Friedrichstadt ankündigt. 2 Workshops „Her Story to be told“ habe ich bereits bei ihr gemacht. Und ich bin hungrig nach mehr Präsenz. Mehr fühl- und spürbare Begegnung. So […]

„Lieber Mann! (2)“

Lieber Mann! Jetzt bist Du mal wieder dran. Wir müssen reden. Als ich jung war, wusste ich noch nicht, wie ich mich Dir nähere. Ich hatte es so verstanden, dass DU das übernimmst. Dass es Dein Part wär, den ersten Schritt zu machen, Dein Interesse zu bekunden und den Ton anzustimmen. So stand ich da. […]

„Lieber Mann! (1)“

Lieber Mann! Jetzt bist Du dran.   Wir müssen reden!   Wir sind da in etwas hineingerasselt, wofür wir beide keine Erklärung hatten. Und ja – es gab viel Streit. Hier und da hab ich Dich überfordert. Und Du bist mir ausgewichen.   Ich habe von Dir gedacht. Und Du hast von mir gedacht.   […]

Offline Angebot

smovey walk um die alster

„Bewege das, was Dich gerade belastet und einengt und gewinne Deine Energie zurück.“
Du hast einen repräsentativen Job und bist immer gut gestylt.
Was zu kurz kommt, ist die Bewegung und das Entlassen von all dem, was Dich bedrückt, Kraft kostet und innerlich kämpfen lässt.
Du spürst oft Anspannung und Enge im Körper und weißt nicht, wie und wo Du Deine Sorgen mal ungefiltert aussprechen und zum Ausdruck bringen kannst.
Du willst endlich mal wieder Leichtigkeit und Lebensfreude spüren und Kopf und Körper in die Balance bringen.
Wir machen einen Walk um die Alster mit den smovey Trainingsrsingen, bei dem Du Deine Energie zurückgewinnst, indem Du Deinen Raum wieder ganz einnimmst und Deinen Fokus dorthin lenkst, wo sie Dir dient.
Anschließend bist Du wieder offen und durchlässig, fühlst Dich ausbalanciert und ganz bei Dir. 

Auf Anfrage auch für Kleingruppen ab 4 bis zu 6 Personen – je Person 45,- Euro. 

Melde Dich gerne für Deine Fragen und ein kostenfreies Vorgespräch.

Pro Walk 120 Min. - 220,00 EURO

Online Angebot 3 Online Sessions

Ausser konkurrenz

„Wir klären die Beziehungen, in denen Du Dich kleinmachst oder versuchst, Dich zu überhöhen.“

Der erste Schritt ist gemacht, wenn Du Dich dazu bekennst, dass Du mit jemandem konkurrierst, ohne es zu wollen. Wenn es Menschen gibt, bei denen Du Dich verstellst oder eingeschüchtert fühlst.
Es ist Dir vom Verstand klar, doch Du gerätst mit dieser Person immer wieder in Konflikte, willst Recht behalten, etwas beweisen.
Bist bemüht, Dich zu erklären und Du hast das Gefühl, Du kommst nicht gegenan. Du bist hilflos oder fühlst Dich ausgeliefert. 
Ob in Deiner Partnerschaft, mit Deinen Kindern, Eltern, Geschwistern. 
Oder mit Kolleginnen, Chefinnen oder Chefs.
Du merkst, daß Du Dich entweder klein machst oder überhöhst und nicht in die Lässigkeit findest, wie Du mit anderen Menschen bist.
Lass uns dieses brisante Thema angehen!
Damit Du Dein ganz eigenes Disco-Feeling wieder lebst und Dir Deiner selbst sicher bist. Auch dann, wenn andere Dir in etwas überlegen bist. 
Deinen WERT kann Dir niemand absprechen oder nehmen. 
Ausser …DIr selbst. 
Du buchst 3 Online Sessions:

Session 1:

dient zur Bestandsaufnahme und den Boden zu ebnen für eine vertrauliche Ebene zwischen uns. Wir beginnen an der Oberläche. Mit Personen oder Situationen aus dem öffentlichen Leben, die Dich triggern.  

Session 2: 
Wir greifen auf, was Du in der Zwischenzeit erlebt hast und gehen tiefer zu den Personen, die Dir wichtig sind und mit denen Du oft aneckst oder in den Wettbewerb gerätst. 
Session 3: 
Wir gehen noch ein Stück tiefer zu wiederkehrenden Situationen aus der Vergangenheit, der Gegenwart oder aus der Zukunft und suchen die Auslöser, die Dir noch Druck machen oder Dich belasten. 

Ich möchte, dass Du Dir selbst wieder so nah bist und Deinen Wert so klar spürst, dass Du Dich vor niemandem klein machst oder versuchst zu überhöhen.

Außer Konkurrenz.
Mit

Deiner Story. 
Deinen Sinnen. 
Deiner Seele.

 

3 Online Sessions á 75 Minuten
bis 1.12.2026 330,- Euro

Im Bundle mit Beauty Revolution Buchbar
bis 1.12.26 590,- EuRO